Life Event Coaching

選択と決断のコーチング

 

 

 

 

 

 

会社員　30代男性
❖おかげさまで自分らしさがわかりました。変化が好きなことそして、新しいことに一歩踏み出す事があまり迷う事なくできる、は当たり前だったので気が付きませんでした。気づく事ができありがたいです。
❖セッションを受けて得られた成果は120％
❖いままでは、自分を実況中継する事がなく、どっぷりと自分自身につかっていたので、自分を客観的に見ているつもりでもあまり見ている事ができていなかったよ うに思えます。客観的に自分を見る入り口に立ったように感じます。これからは実況中継を通じて自分ともコミュニケーションをとっていきます。
❖とても穏やかで、親しみやすく、慎重に、相手の心を両手でやさしく包み込むような、あたたかさのある方に見えました。今まではあまり物事に気づく事はありませんでしたが、セッションを終えてからは、いろいろと気づく事が多くなったように感じます。気づくということに気づきました。
❖毎日の目標を設定し、達成していく習慣を身につけだした。自分をもっと大切にしたい、そして他の人も、と思った。
❖「セッションとは」 ・・・・・問題解決、未来への種まき

研究員　30代女性
❖「自分が決めたこと」というテーマで問題を掘り下げることで、問題を多面的側面から、かつ感情的に直視するということがコーチングを続けた場合どういうものになっていくのか、見当をつけることができた。
❖上司でも同僚でもないニュートラルな立場のコーチから自分の特性についてフィードバックを得られた。
❖自分が、ビジネスマネジメントについてのコーチングだけでなく、心理カウンセリング的なサポートも必要としていることがわかった。
❖セッションを受けて得られた成果はズバリ90％
❖一人で、出口のない問題で動けなくなっているとき、意思決定、目標達成のプロから客観的フィードバックをもらえ、いいブレイクスルーになる。
❖「セッションとは」 ・・・・・自分が取り組んでいることに対して、客観的なフィードバックを与えて、環境や自分の心の中などのいろいろな状況の整理をサポートしてくれるツール。

会社員　20代女性
❖１時間と少しの間で、こんなに気持ちの変化が生まれることに驚きました。とても話しやすく、有意義な時間を過ごすことができました。
❖人生において大切にしていきたいことを認識することができた。
❖行動する勇気が湧いた。わくわくする気持ちが生まれた。
❖以前よりも自分を認められるようになった。
❖「今できることは何か」を考えていこうと思った。
❖セッションで得られた成果はズバリ100％
❖否定することなく適切なアドバイスや認識の差がないように、確認を取ってくれること。オリエンテーションシートやセッション後のログによって自分を見つめられたこと。セッションの目的とは直接繋がっていない部分についても話してくれたことがよかった。
❖「セッションとは」 ・・・・・自分を認める気持ち、自発的に行動しようという気持ちを起こさせてくれるもの。

 

フリーランス　40代男性
❖ 自身の考えへの掘り下げ方（内観の方法？）について学びました。自分でも気づいていなかった考え方や行動の癖に気づきました。フリーランスとしての仕事への取り組み方、心構え等を学びました。自分が何を望んでいるのか？なぜそれを望んでいるのか？その目標に対して現状は？何が欠けているか？何をどうすべきか？今出来る行動は？いつまでにやるか？・・これらの掘り下げによって、目標に対する現状、課題等の認識、そして今、出来ることから始めていくこと（具体的な行動への落とし込み）の大切さを学びました。
❖相手の気持ちや状態を汲み取りながら話しやすい雰囲気を作るのが上手く、安心感があります。たくさんの経験を持っているので、仕事や働き方等に関するアドバイスに説得力があります。
❖フリーランスとして、パラレルワーク的な働き方の可能性をアドバイスしていただいたことは、とても参考になりました。とても説得力があり、同時にそのようなポジションを得るためにどういった考え方、行動が必要なのか等を学ばせてもらいました。
❖セッション中盤に自身の働く環境が大きく変わったこともあり、多くの選択を迫られる状況にありました。そういった状況における考え方や自身が採るべき行動、選択の仕方、自身の内なる声に如何に耳を傾けていくか等、多くの気づきを与えてくださいました。
❖ 2拠点でのワーク＆生活の実現を目標にセッションを受け始めましたが、セッション中盤に仕事環境が大きく変わったことも重なり、セッション修了時には正に多拠点でのワークがスタートしている状況になりました。
❖問いかけに自問いすることで、目の前にあるチャンスを全て得ようとするのではなく、「捨てる選択、選ぶ勇気」「プロとしての覚悟」等を教えていただきました。
❖「セッションとは」 ・・・・・自身の内なる声に耳を傾ける時間。今後、一つの会社だけで仕事をしていく人は少なくなっていくかもしれません。一つの大きな目標の元、それぞれの専門性を持つ人たちが、プロジェクト単位でチームとなり事業を遂行していくスタイル。そのような変化が進む中、これまで会社組織の中だけで働いてきた人たちは、大きな不安を感じるかもしれません。そのような不安を抱く方達に、自身の内なる声に耳を傾けさせ、それまで気づかなかったかもしれない自身の考え方・行動の癖やパターン等に気づきを与えてくれます。セッションを通じて、それら多くの気づきから、自分の考えが少しずつまとまり、行動の指針が定まっていきます。自ら導きだすそれぞれの答えはあなただけのものです。そしてセッションを終えた先には、あなたが感じている不安が取り払われ、本当に望んでいる仕事や働き方が見つかることでしょう。さあ、セッションの扉はあなたの目の前にあります。その扉に手をかけるかどうかはあなた次第です。

 

会社員・起業準備　40代男性　（NOBUさん）

❖ 自分の強みを活かせて、ワクワクできるような仕事、人と直接対話しながら人を幸せにできる仕事を見つけることができた。その仕事に就くまでのロードマップを作成することができ、最初の一歩を踏み出すことができた。

❖セッションを通じて、「不安」が「課題」になることを体験することができた。

❖自分の話すことや体験を真剣に聞いて頂き、的確な質問やフィードバックがあるので、視点が変わったり、新たな気づきが多かった。

❖毎回のセッションは楽しく話すことができた。正直に安心して話せる雰囲気があった。コ－チと対話しながら、アイデアがどんどん膨らむことがあった。ワクワクして話している自分に気づくことができ、改めて自分の好きなこと、やりたいことを再認識することができた。

❖何をしていいか全くわからない状態から、3か月間でやらなくてはできないことがたくさんでき、劇的に変化した。これは一人では絶対に出来なかった。3か月前では考えられなかった。

❖「セッションとは」　・・・・・本当に必要と感じている時に受ければ、人生を大きく左右するもの・・かもしれません。毎回のセッションでは、楽しく自分をさらけ出すことができるし、コーチからの的確な質問やフィードバックによって視点が変わったり、新しい気づきもあります。今後の方向性に悩んでいたら、第３者であるコーチからセッションを受けてみても損はないと思います。劇的に変わるかもしれません。

 

海外MBA留学生　20代男性　（SHIBATA）

❖ 「自分のこれまでの生き方を、自信を持って肯定する姿勢」を培うことができたことが最大の成果。セッションを申し込んだ当初は、アンガーマネジメントやメンタルタフネスのようなイメージ・期待値を持っていたのですが、自分自身を肯定することの何にも変えがたい力強さに気づかせていただいた時間になったという認識をしています。

❖「自分の癖」を見つめていく過程で「感情的になりやすい・カッとしやすい」という癖がありましたが、極力落ち着いてゆっくり話すようにする努力をすることで、自分を冷静に見つめつつ自分の行動の選択肢を取捨選択できるようになりつつある。

❖自分の生き方のパターンを、他人にも説明できるような形で認識できたことが大きかった。

❖自身の経験談を交えて話をしてもらうことができるので共感を得やすい。単純なメンタルコーチングにとどまらない、キャリア面もふまえたコーチングを得られたことが非常によかったです。

❖また、妻との会話の仕方に変化が生まれたと認識しています。具体的にはお伝えするのはなかなか難しいのですが、お互い感情的になることなく、うまくセーブできるタイミングが増えたように感じております。

❖周囲の人間に自分のことを説明する際の言葉の選び方を徐々に統一することができるようになった。今までは少しお茶を濁すような、若干ネガティブな言葉遣いをしてしまうことも多かったのですが、徐々にポジティブな言葉を選びながら、それでいて素直に話せるようになったように認識しております。

❖「セッションとは」　・・・・・木である自分自身をまっすぐすくすく伸ばせるように行う、庭師による剪定のようなもの。SNSに悩みを書いて、あまり細かい事情を知っているわけではないはずの友人になぐさめてもらったり、お酒の力を借りて深夜まで話をしていても本当の自分に向き合えているわけではないと思うので、イチから自分を知ってもらうところから始めながら自分と向き合うことができるセッションです。

❖最後に、改めまして本当に貴重な体験をすることができたと感じております。MBAへの私費留学直前の出費としてはなかなか勇気の要る決断ではありました。しかし、むしろこのタイミングで、自分と向きあうことができて本当によかったと感じております。現時点の自分自身のライフステージでは非常に満足のいくセッションになったと感じておりますが、もし私が次のライフステージに進んだとき、また新たなハードルにぶつかることがあるかもしれません。その際にはまた、懲りずにお付き合いいただければ幸いです。

 

研究職　40代男性　（Y・Oさん）

❖ 対人関係に関して、自分の中の重要な課題を浮き彫りにすることができた。

❖ 人に対してはっきりと自分の意見を言うように意識するようになった。難しい問題にも対処できるようになった。

❖ 自分の他者に対する行動の課題点や以前の仕事をしていたときと現在の自分の変化の気づきが得られた。

❖ コーチの特徴は、本質を見抜く力があるので、コーチングを通して自分を客観的に見ることができた。ま、数年前のセッションの事まで覚えてくれていて、それを踏まえたコーチングなので、毎回、私の本質的な課題を見抜いた問題提起があり、どうすればよいかに気づいた。

❖ 「セッションとは」　・・・・・羅針盤のようなもの。

 

プロジェクト業務調整　40代女性

❖ とにかく目の前にあるものを全力で行い、その結果としてどこかしらの到達点に到着する。そして到着すると、またその時に目の前にあるものを行い、また結果としてどこかに到達するという繰り返しのアプローチをとるタイプの人間なのかもかもしれないと考え始めるようになった。

❖ 気分が乗らないこと、なかなか触手できないものは、それをやりやすいような環境に身を置くことで、できるときが多いことが分かった。

❖ 自分は誰のため、何のために仕事をしているのかを明確にすることが大切。それが分かれば、それを基軸に仕事の優先順位や、考え方が変わってくるのではないか。

❖ コーチの特徴は、とにかく話しやすかったです。いつも熱心に話を聴いてくださっている感じが受け取れました。私の漠然とした話を、よく理解してくださっているように感じました。セッション終了後、必ず話したことの内容をメールで送ってもらったのは、自分が無意識の何を話しているのかを振り返るのにとてもよいツールになりました。

❖ 週末にウォーキングをするようになって継続している。食事の中で炭水化物を減らすようになった。お弁当を作って毎日持参している。自炊をするようになった。

❖ 「セッションとは」　・・・・・自分の頭の中にあるモヤモヤとしたものを整理する機会。

 

会社員　40代女性　（けいこさん)
❖ コーチングを受けて得られた成果はズバリ100％
❖ 時間の使い方が変わったように思う。睡眠時間に配慮するようになった。いやなことをやらないように（人にお願いするように）なった。
❖ より落ち着いた生活を送れるようになった。目的に向かう集中力が増した。
❖ コーチの特徴は、いつでも安定した状態でいてくれること。自分の課題としていることをシンプル化するために、いろいろなツールを提示してくれること。
❖ 「セッションとは」　・・・・・自分の現状をしっかりと言葉にする場所。

 

大学院生　20代女性　（A・Iさん）

❖ コーチングを受けて得られた成果はズバリ95％

❖ セッション前と比較して、本当に心が落ち着いた状態で毎日過ごせるようになりました。心に中に閉じこもっていた感情を表に出すこと、自分の気持ちをよく感 じることで、これだけ生活が楽しくなり、悩みに解放されるなんて思ってもいませんでした。今までいろんなことに悩んでいましたが、今ではいろんなことを試 してみたいっていう気持ちで毎日楽しく過ごしています。

❖ コーチの特徴は、私は非常に人見知りなのに、本当に落ち着いて話しができる。絶対に意見を押し付けずに私の中から出てくる意見を大事にしてくれる。私にとっ ては太陽のように周りのみんなの顔を明るく元気にしてくれる方です。また、自分の経験を踏まえて話しをしてくださるので、わかりやすいし、とても参考にな る。
❖ セッションをして、明るくなった、楽しそうと言われるようになった。私の精神状態が安定していることで家族に嫌な思いをさせることが非常に少なくなった。研究室の人に自分の状態（体調や感情）をもっとありのままに伝えることで、変な心配をさせずに済むようになった。
❖ 「コーチングとは」　・・・・・自分の中にいるいろんな自分に気づき、引き出すこと」心がすっきりして、どーんと構えていられるようになるよ！

特別支援学校教諭　30代男性　（Y・Sさん)
❖ コーチングを受けて得られた成果はズバリ９９％

❖ 「いい気分」を楽しむことができるようになった。楽しい、嬉しい、気分がいいというプラスの気持ちを原動力に日々過ごすことができるようになった。 「今」を意識して楽しんだり、努力したりできるようになった。手にする音楽、生活用品、行きたいと思う場所が変わった。日常で手にする具体物、イメージとも色鮮やかになものが増えた。 「ああ、自分らしいな」「こういう風にする自分っていいな」と思える選択や行動ができるようになった。
❖ コーチの特徴は、漠然としたテーマからでも、具体的な成果を自分自身の気づきによって引き出せるように自然にリードしてくれる。
❖ 将来への目標を立てつつ、そのプロセスや「今」を味わうことができるようになった。
❖ 「コーチングとは」　・・・・・硬くなった畑の土（今まで積み重ねてきた自分の考え、思考など）を耕運機で耕して、肥料を与えて、うねを作って整形するすようなもの。 「おもしろいです」　

 

大学院博士課程　20代女性

❖ 今までにない考え方ができるようになった。自分の意識や態度に対してバランスをあまり意識したことがなかったが、そのバランスをうまくコントロールすることで、雰囲気を楽しめたり、ときにはをわきまえて行動することができることがわかった。

❖ 自分の落ち着いて話せるやり方が少しわかってきた。気持ちをコントロールするためのいろいろな方法があることを教えてもらったが、その中でも一人に対して話すようにして大勢の中でも話すことで、自分の雰囲気を壊さずに落ち着いて話ができることがわかった。
❖ コーチの特徴は、とても優しい声で話し方も柔らかく、私を落ち着かせて話しやすい雰囲気を作ってくれました。話す相手の気持ちを落ち着かせてくれる方だと思います。私は人見知りで特に電話で話すのは苦手なのですが、まるで直接会って話している雰囲気で会話ができ、話にくい話や伝えにくい話も最後まで丁寧に聞いてくれて、安心して話ができました。
❖ いろんなことに対して自分に合うことをやってみようという気持ちがでてきました（化粧、ファッション、話し方、発表の仕方など、、、）。
❖ 「コーチングとは」　・・・・・自分の中にいる自分と向き合うこと。

会社経営　40代女性　（K・Oさん）
❖ 家族への関心が持てるようになった。初めて知ったこともあった。
❖ 「そういう考え方もあるんだな」という受け止めだけをし、必要なら取り込むという選択をしてもよいということがわかった。
❖ 人に自分の意見を言うことができなかったが、言葉は整理できていなくても、伝えることができるようになったように思う。
❖ 自分の性格や性分を客観的に把握することが出来たので、無理をしないような配慮を自分自身に出来るようになってきている。
❖ 「コーチングとは」　・・・・・　無意識下にあるものを顕在化、言語化、視覚化する時間。

 

会社員・医療　30代女性　（真琴さん）　
❖ 苦手なことに取り組むことができました。でも、わかっているのにやっぱりできないこともありました。
❖ コーチはずっと待っていてくれる。信じてくれる。私を受け止めてくれる。
❖ 「コーチングとは」・・・・・素直になる時間。とりたくてもれなかった感情を眺める時間。心のデトックスのように思います。

 

会社員　40代女性
❖ コーチングを受けて得られた成果はズバリ90％

❖ 課題に取り組む時、粘り強く深くさげていくことを覚えた気がします。お金に換算しないで行動（活動）を起こすことができるようになった。

❖ 今まで以上に複数の視点をもつことができた。やりたいことと、やりたくないことをちゃんと意識できるようになった。

❖ コーチの特徴は、いつも問いかけがよかった。いつも明るく元気をもらえた。安定しているので安心感がある。
❖ 「コーチングとは」　・・・・・自分の足元を確認する空間。

自営業社長　30代男性 （大城　幸紀さん)
❖ コーチングを受けて得られた成果はズバリ80％
❖ 自分一人で迷っている時、方向性がおかしくなっていたときにセッションで気づかされ、軌道修正する事ができた。
❖ 自分では過小評価していた事を気づかされ、自信をもってより活動的になれた。人に与える影響を意識して行動、発言するようになった。

❖ コーチの特徴は、海外での経験が豊富なので、私のような海外の方を相手に仕事をしている人には頼りになります。視野も広く、的を得た質問を多く投げかけて下さいます。厳しくされるときもありますが、いつも正しい方向へ導いて下さり、私が本質でない方向へ進みそうな時も助けられています。私の性格を理解して下さり、自信を無くした時にも自分をきちんと評価するよう促してくださったり、本質的な問題ではない事を認識させてくださったりと、一人では気づきにくいような事を気づかせて下さります。おかげさまで、 まっすぐ進むことができていると感じます。
❖ 「コーチとは」　・・・・・人生を生き抜く大切なパートナー。

 

会社員　20代女性
❖ コーチングを受けて得られた成果はズバリ100％
❖ 悩みながらお話していく中で、自分のこと、そして、周りの人のことを認められるようになってきました。自分が思っていた以上に、自分は人と接することを大切にしたいと思っているのだと気がつきました。また、家族という存在も自分にとっては予想外に大きいことに気がつきました。
❖ 行動するにあたって、自分にとって心地の良いペースをつかむことができました。その結果、時間が過ぎるのを焦らなくなり、楽しんで行動できるようになってきています。今までもこれからもたくさんの経験が詰まっていることを知り、その経験を大切にしていきたいと思いました。だからこそ、楽しいと感じたことを残していきたいです。
❖ いろいろな価値観があって、それを受け入れられるようになってきました。前は、学業とバイトだったら学業を優先するべきだ、みたいに考えていたのですが、それに正解不正解なんてなくて、ただ人によって何を大切にしているかが違うだけなんだと分かったとき、自然体で生活できるようになりました。
❖ やりたいことがあるのだと周りに伝えると、周りの人から「こういうものがあるよ」と情報が入ってくるようになって、そこから少しずつ繋がっていきます。今はほんの少しなんですが、それが連鎖になっていくんだと思えるし、はずかしがらずに伝えていきたいと思いました。
❖ コーチの特徴は、なんとなく、とか、しっくりくる、といったクライアントの直感・心の底から感じてくることを大切にしていて、クライアントが真に求めていることを引き出してくれます。とりあえず、やってみる。やってみて合わなかったら辞めていい。この姿勢でいられるので、気負ったりあせったりせずに動くことができます。声の調子や最初の振り返りの時間で自分の状態を的確に感じ取って、それに合わせて無理なく話を進めてくれます。コーチとしても、それ以外でも、経験が多くあり、その経験から得ていることを適切な時期に伝えてくれるところや、ログによって振り返りができるところ、セッション間にメールでのやり取りもできるところがいい。
❖ 「コーチングとは」　・・・・・毎日の質を高めてくれるもの。自分の中にあるものを大切にして、楽しく目標の実現を目指していける状態を引き出してくれる。

会社員・SE　20代女性
❖ コーチングを受けて得られた成果はズバリ100％
❖ 自分だけでは気付かなかった自分の強みに気付けた。自分のことを認められるようになってきた。心から「やりたい」「やってみたい」と思うことを引き出され、客観的な視点が得られた。
❖ 嫌だなと思うことがあったときに、今までは逃げたり遠ざけたりしていた。セッションを通じて、「嫌だな」という気持ちの奥にある、自分の本来の気持ち(望み)に向き合えるようになった。無意識に蓋をしていた過去の出来事や気持ちに向き合えた。
❖ 映像クリエイティブの道に進みたいということを、親しい人に話せるようになってきた。周りと自分をネガティブな意味で比べることが減ってきていると思う。行動する（踏み出す）勇気が増した。

❖ コーチの特徴は、安心して話ができること。人と話していて自分のことを見透かされると、相手によっては「怖いな」と感じることがあるけれど、そう感じない。受け入れてもらえるという安心感がある。
❖ 「コーチングとは」　・・・・・自分を受け止める大きなきっかけとなるもの。それでいて、自分に甘えるのではなく、行動していく、前に進んでいく気持ちを高めてくれるもの。 「コーチング」と聞くと、何かを指導されるようなイメージを持つかもしれませんが、そういう堅苦しいものではありませんでした。自然と自分のことを話せて、そして前進していける、素敵な「対話」のようなものです。

 

パートタイマー　30代女性
❖ コーチングを受けて得られた成果は85％
❖ 漠然とでも自分が感じていることを素直に言葉にできた。言葉にすることで自分の現状を把握できた。今の自分を肯定しようという気持ちになった。前向きな気持ちになれた。

❖ あくまでも自分の基準で、行動にうつすことが大切だと思えた。自分に情熱や伝える言葉があるということに気づいた。
❖ コーチの特徴は、 「私が感じたこと」として気づいたことを素直に押し付けがましくなく話してくださった。丁寧でわかりやすく説明してくれたので信頼感が築けるような気がした。コーチングのプロに話すことで、自己意識も高まる。
❖ 「コーチングとは」・・・・・自分との対話でありながら、人に思いを伝える為のステップ。頭の中を整理しながら行動していくきっかけを作る。

IT系マネージャー　40代女性
❖ 価値を明確にすることが出来た。
❖ 当面の目標を 見つけることが出来た。
❖ 自分の価値を 思い出すことが多くなり、落ち込んだりした時に軌道修正できるようになった。

❖ コーチの特徴は、話した内容について整理をしてくれる。課題に対して、適切なワークを用意してくれる。どんな分野の話しでも理解してもらえる信頼がある。
❖ 「コーチングとは」・・・・・　OUPUTすることで心の余裕を作る貴重な時間。

コンサルタント系会社員　30代女性
❖ 趣味に使う時間が持てた。何がしたいかを言葉にすること（見える化）ができた。
❖ お料理など、今まで時間がかかって面倒だと思っていたことが、けっこう簡単にできることを知った。できていなかったことができた。小さな事を、色々と完了できるようになった。

❖ 新しいことにチャレンジすることができた。小さな一歩を重ねることができ、それにより充実感を味わえた。やろうと思っていたけれど、なかなかできていなかったことに着手できた。
❖ 何が重要かなどを、前よりも自分の視点で考えられるようになった。
❖ コーチの特徴は、自分のした話を、うまくまとめていってくれる。今ある問題点を挙げて、整理していくことができたのが良かったです。こちら側の説明をしっかり聞いてくれることと、セッションでの説明もわかりやすかったです。

会社社長　40代女性
❖ 期待していた成果が得られた。感情を客観視できるようになって、経験したことで悪いイメージをもっているものに対して振り返ることができ、手放せた。少しずつ元気になった。
❖ 新しい視点や考え方が得られた。自分に対する感情の感じ方が今までと変わった。実際に、友人からパワーが戻ってきたといわれた。
❖ セッションで迷いを整理してもらえた。話した内容をまとめて話かえしてもらえることやワークを使って、未完了の感情を完了にもっていってくれることがよかった。
❖ 起こる事象を冷静に受け留められるようになってきた。
❖ 「セッションとは」・・・・・心の声の発表場所。

会社員・営業　30代男性
❖ 今の自分を受け入れる準備ができたこと。色々自信のない自分がいて卑屈になっていたが、セッションを受けることで少しづつそんな自分を手放すことができた。

❖ 他人との比較を手放しつつあること。また、人間関係のストレスが以前より減った。とくに上司との関係が改善されつつある。天敵の上司がなぜか最近ずっとやさしく、よい関係性を保っている。

❖ 表面的に見える出来事ばかりにとらわれ過ぎて、疲れやすかったけど本質を知ることで楽になった。自然体でいいことに気づいた。少し気持ちが楽になりました。
❖ 極端にへこまなくなった。少し自然体でいれるようになった。イメージしてから行動するようになった。また、嫉妬やねたみが少し減った。相手に対して腹を立てる回数が減った。そして、
❖ 「コーチングとは」・・・・・夢を実現させるためのパートナー。

会社経営者　30代男性
❖ 仕事の質に過度にこだわらず、スピードを向上できました。翌日に引き延ばししていたことを、もう一踏ん張りして完了できるようになりました。
❖ 成果もあがりましたが、ワークスタイルについて学びが大きかった。コーチ自身から学びを得たという感じです。その要因として、私の性格や行動パターンをよく理解してくれて、適切なフィードバックをくれたのが大きかったと思います。
❖ 鋭い観察力と洞察力で、私の状況を丁寧に聴き、的確なまとめ返し等をすることにより、気づきがあった。
❖ コーチの特徴は、単なるコーチングの質問テクニックだけでなく、御自身が様々なことを勉強し、実践されているので、モデルやアドバイザーとしても尊敬できた。
❖ 「コーチングとは」・・・・・自分では気づきにくい新たな視点を提供してくれるもの。

会社取締役社長　40代女性
❖ 現状について考えることのみをしていましたが、行動を起こすことが出来るようになった。物事を選ぶということについて、自身の思いで決めることができるようになった。自分を表現すること（女性らしさ、自己主張）が出来るようになった。
❖ やりたいことをやれる環境がもたらされ、自分に関わる人たちが自分の目指す方向に向けて支援してくれている状態になった。
❖ 問題を問題として捉えないという考えを理解することが出来た。いまやらなくてもいいことを捨てるのではなく、一旦保留にしてもよいということを理解した。
❖ コーチの特徴は、私の使う抽象的な表現を具体化して、わかりやすい言葉に整理しなおすことが常にしてくれ、セッション単位での締めをきちんとしてくれた。人間的に信頼できるのでセッションをしてよかった。
❖ 「コーチングとは」・・・・・　自分の迷いやぶれを軌道修正するもの。

メーカー・開発チームマネージャー　30代男性
❖ 「自分を知る」ことから始まり、「自分を出す」ことに移行した。言葉を通して自分を映し出し、自分の課題を発見し、成長につなげることができた。
❖ コーチの特徴は、セッションのあとには、いつも元気になっている自分がいました。自信がないことに対して、後押しをしてもらった。
❖ 「コーチングとは」・・・・・コーチを通して、そして、言葉を通して、自分を映し出すもの。そして、自分の課題を発見し、成長につながるもの。

消費財メーカー・開発マネージャー　30代男性
❖ 自分自身の整理（自分の価値やニーズを発見できた。ニーズを満たすこと、ライフバランスをとること、もしくは、会社での仕事に直接関連すること (組織のマネージャーとしての考え方/行動)　についてスタート地点近くに立った感じ（少なくとも、どの山に登ろうか、ある程度選択肢が狭まった感じ）がしています。コーチングのセッションをしていなかったら、今も路頭に迷っていた気がします。
❖ 「コーチングとは」・・・・・現状を知る手助けをする。そして、目標を設定し、目標達成していく一連の過程で、自分以外の視点をもらうこと、それから、自分の考えを認めてもらい、後押ししてもらうこと、が一番の価値だと思います。

 

会社社長　40代女性　（K・Oさん）
❖ 自分の1年後がイメージできるようになった。バランスの絵を描いたことで気づけた。
❖ 自分の価値と強みが明確になった。
❖ 心や感情に関しての多くの知識や経験を適材適所で開示してくれるので、自分の中にはなかった考えが得られた。
❖ 自分の価値観や強みを知ったことで、仕事や日々の行動に持ち込むことができるようになった。
❖ 「コーチングとは」　・・・・・　無意識下にあるものを顕在化、言語化、視覚化する時間。

 

 

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